“En mangeant d’une façon adéquate, nous maîtrisons la stupidité et nous élevons l’intellect.” (Rabbi Na’hman de Breslev, Liqouté Moharan I, 17)

Manger d’une “façon adéquate” signifie “manger en sainteté.” La personne qui mange ainsi se nourrit seulement des aliments dont elle a besoin pour vivre, sans lier la notion de plaisir au manger.

Lorsque notre acte de manger est fait en sainteté, nous nous rapprochons de D-ieu, ce qui empêche les forces du mal d’entrer en nous. Plutôt que de nous éloigner du Divin à chaque bouchée, nos repas deviennent de véritables rencontres divines.

En parvenant à ce niveau, notre intellect est libéré des entraves matérielles de ce monde qui le retiennent trop souvent. Un intellect qui s’élève, cela signifie que nous obtenons une meilleure compréhension de la Volonté divine. Tout cela grâce à notre façon de manger !

David-Yits’haq Trauttman
www.davidtrauttman.com

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